リフレッシュ休暇、ありがとうございます
2018年04月10日
こんにちは！
キュア鍼灸サロン、
昨日から通常通り営業しております。
次回のお休みは１８日（水）となっております。
先日はお休みをいただきありがとうございます。
祖母と妹と買い物に行ってきました。
いつの間にか、妹も私と同じサイズの服、
１０歳も年齢が離れているのに、、、
大きくなるのはあっという間ですね。
身長も抜かされ、
成績も抜かされ、
ですが、お肌年齢だけは抜かされないように
必死に頑張ります！！！！！
さて、
今日の岡山市内は晴天です。
みなさま、
紫外線ケアはできていますでしょうか？
シミもそばかすも生きた証！ですが、
気になられる方は日中ケアも夜ケアも
手間をかけてあげましょうね。
そして、
意外とこの時期も乾燥してる方、多いんです。
室内にいると、あまり暑さを感じないため、
お口からの水分摂取が減っている人が増えています。
「冬は乾燥」というイメージから、
冬の水分摂取量を気にされている方は多いですが、
この時期からは、忘れがちになります。
一年中、潤いのある肌を保つために、
むくみを改善するために、
しっかり水分を摂りましょう。
普段、水分をあまり摂られない方は、
徐々に水分量を増やすようにしましょう。
＊やりすぎ厳禁
では、本日も笑顔でお過ごしください！
