くすみにお悩みの方、必見!この時期のくすみ対策、完璧プラン!?
2018年01月15日
![美容鍼灸,岡山市,くすみ,乾燥](https://okayama-harikyu.com/wp/wp-content/uploads/2018/01/IMG_9030.jpg)
こんにちは!
私事ではございますが、
最近、
くすみと湿疹が出ておりまして、
メンテナンスしないと・・・と
思いつつ、毎日が過ぎていっております。
結婚式まで一ヶ月を切ったというのに、
ムービー作成が全く進んでおりません。
今日からハーフ夜なべ決定ですね。
題名の通り、
この時期に「くすみ?」
と、思われた方も多く居られるのではないでしょか。
もっと乾燥について、
「対策を教えてよ!」
・・・ですよね!
でも皆さん、
この時期こそ、「くすみ」が増していくんですよ。
不思議ですよね。
まず、
「くすみって具体的にどういう状態?」
というところからご説明いたします。
簡単にいうと、お肌の肌理(キメ)が乱れ、光を上手に反射できなくなった状態です。
なぜ、こういうことが起こってしまうのか。
原因は人によってさまざまですが、
この時期には陥りやすい、
「水分不足」
が、大きく関係しています。
寒くて夏のように水分が摂れず、
身体の水分代謝(循環)がうまく働けなくなる。
これにより、
・くすみ
・むくみ
・ざらつき
などが起こります。
起こったときにどうしたらいいのか、
また、
対策はどうしたらいいか、
を今日はお伝えします。
簡単ですので、今日から実践してくださいね!
① 水・お茶を時間を決めて摂る
② お風呂は湯船につかり、耳まであたためる
③ 化粧水は、ばしゃばしゃ使い(お肌に合う物)
まずは、この3つから!
これだけ?と思われたかもしれませんが、
これだけがなかなかできないんです!
毎日するって本当に手間なんです。
でも、
毎日再生を繰り返すお肌・身体だからこそ、
毎日繰り返し行うべきなのです。
素肌は、変わります。
素肌が変わればお化粧も変わります。
一点だけ注意を。
*あなたのお肌に合う物を使用してくださいね
くすみにお悩みの方、
お顔のザラつきにお悩みの方、
一度、ご相談くださいね。
素肌、キレイになりましょう!
本日も笑顔でお過ごしください!