日焼け止め、塗っていますか？
2022年03月12日
こんにちは！
キュアの砂子です、
日焼け止め、
塗っていますか？？？
先週？くらいから日焼けしてる方続出！
みんな、気をつけて〜！！！
日常生活ではSPF30以上でOK！
と、されていますが、、、
私は年中SPF50を使います。
50でも、朝塗って1日はもちませんよ。
ここ注意。
こまめな塗り直しが理想！
たーだ、
なかなか難しいですよね。
私は、夕方往診に出る30分以上前に
もう一回塗り直しをしたり
飲む日焼けを飲んだりしています。
対策してるつもりですが、
それでも焼けます。
焼けるけど、回復が早い気がします。
あと、焼け方も違いますよ！
100%焼けない！とは言えないけど
だいぶ日焼けを抑えられますよ♪
日焼け止めのタイプは？と、
ご質問がよくありますが、、、
メイク用品との相性で選ぶ。
これが一番！
毎日使うモノだから、
ぜひ自分に合うものを^ ^
毎日コツコツケアしていると
10年先が変わりますよ♪
とか言いつつ、
オサボりする時も多々あり（´-`）
スキンケアは、楽しく♪です！
では、良い週末を☆
