常に伝える2つのこと！
2020年06月21日
おはようございます！
日曜日ですが、
本日も営業しております♪
今年は顔以外、
日焼けをする覚悟！で、
ワンコ散歩に励みます笑笑
どんどん成長するワンコ、
小型犬だと思っていましたが
きっと中型犬並みに
大きくなるかなと・・・^ ^
4ヶ月で既に2.8キロ超え。
成長は嬉しいですが、
ケージも既に買い替え、、、
かあちゃん、
ウサギとワンコの為に
全力で働きます！！！笑
それはさておき、
常に皆さんに伝えている事があります。
・水分がきちんと摂れているか
・紫外線対策はできているか
この２つです！
水分は、できるだけ
カフェインと糖分が少ないもの！
摂取目安＝体重kg×30ml
飲めていますか？
飲み方にもひと工夫必要！
また、
☑︎タルミが気になる
☑︎頬の赤みが気になる
などとお悩みの方、
特に！！！
紫外線対策していますか？
この２つ
■水分■紫外線対策
が出来ていないと、
お悩み改善への道は
長いかもしれません！！！
サロンケアや美容皮膚科でのケアも
勿論、効果的ですが、
なんと言っても、やはり、
毎日のコツコツケアが大切！
いつ始めても遅くない！
是非、今年の夏は、
毎日のケアを
意識してみてください！
努力せずに結果はついてきません。
私はそのサポートを
させていただきますので^ – ^
ではでは、
今日も笑顔でお過ごし下さい！
